Ahoj Hanka, neboj sa, takmer každé dievča sa zaoberá podobnou otázkou
keď sa mu začne menštruačný cyklus. Na obale vložiek alebo tampónov je
zvyčajne popísaný aj nakreslený postup zavádzania, no samozrejme si
môžeš podrobnejšie postupy nájsť aj na internete alebo sa spýtať mamy a
kamarátok, ktoré ich už používajú. Dôležité je nebáť sa, aj keď to
na začiatok môže vyzerať hrozivo, čochvíľa to budeš perfektne ovládať.
Držím palce.