Ahoj Janka, úplne súhlasím s Emmou – každý si musí sám zistiť,
čo mu počas menštruácie robí najlepšie, ale u mňa konkrétne je to
šport, ak mám silnejšie kŕče, tak sa zvyknem schúliť do klbka a to zvykne
pomôcť a na silnejšie krvácanie si dávam tabletku vitamínu C a mám
overené, že to naozaj pomáha.Veľa šťastia.