Ahoj, v prvom rade by som ti chcela poďakovať , že si sa na nás
obrátila a vyzdvihnúť to, že je super že si uvedomuješ, že niečo nie je
v pohode. V tvojom veku je časté cítiť sa pod tlakom a smutne, preto je
dôležité mať niekoho s kým by si sa o tom vedela porozprávať. Ak sa
nevieš obrátiť na kamarátov, tvoji rodičia ti vždy budú k dispozícii a
váš vzťah to iba posilní. Čo sa týka konzumácie návykových látok, tak
určite vieš, že to je legálne až od 18. Návykové látky ti môžu
poškodiť zdravie, a mať vážne následky. Pocit pokoja a radosti ktorý ti
prinesú je vždy len dočasný. Preto by som ti chcela poradiť aby si si
našla nejakú alternatívu, niečo čo ťa baví. Bolo by dobré sa zdôveriť
niekomu, s kým sa cítiš bezpečne. Ak sa ti to nepodarí, tak sa obráť na
rodičov a tí ti pomôžu.. Z toho čo píšeš som pochopila že ti
sebapoškodzovanie nie je cudzie. Je to závažná vec ktorá je často
náznakom toho že sa niečo deje. Ak máš nutkanie niečo také urobiť tak to
tiež konzultuj s rodičmi, aj keď sa budeš cítiť nepríjemne, tak tvoje
bezpečie im bude na prvom mieste. Ak to bude veľmi vážne, tak skús
zvážiť pomoc odborníka. V poslednom rade by som ti chcela odporúčiť
využiť aj našu službu telefonickej linky dôvery, kde sa s tebou o tvojich
pocitoch a problémoch môžeme aktívne porozprávať. Prajem ti veľa
šťastia a odvahy pri riešení tvojich problémov.