10. mája 2024 o 10:39
#4031
Anonym
Kubo:
Ahoj, zdá sa, že túžiš po pozornosti a starostlivosti od druhých
ľudí, čo je úplne prirodzené. Možno táto túžba vznikla v dôsledku
minulých skúseností, kedy si cítila nedostatok pozornosti. Je dôležité
nájsť rovnováhu medzi túžbou po súcitoch od iných a schopnosťou
oceňovať a podporovať samú seba. Skús nájsť spôsob ako sa cítiť
pozitívne a sebavedomo aj bez externej pozornosti a porozprávať sa o tom
s niekým blízkym, a ak nepomôže to tak skus navštíviť odborníka na
psychické zdravie. Ak sa na to budeš snažiť pracovať ver, že to bude
len lepšie
