Ahoj Gabi, tak u nás to funguje nasledovne: podprsenku si u nás
dievčatá nemenia ani sa nesprchujeme, ale ak chceme môžme. čo sa týka
oblečenia je vhodné zvoliť niečo pohodlné aby sa ti v tom dobre cvičilo
napr. tepláky, legíny… Počas menštruácie môžes použiť tampón alebo
klasicky vložky. Dúfam že ti tieto rady pomôžu. Drž sa.