Ahoj, som rada, že si sa odvážila napísať do rovesníckej poradne.
Chápem, že situácia ktorú momentálne prežívaš, musí pre teba byť
veľmi náročná. Je obdivuhodné, že si so sebapoškodzovaním dokázala sama
prestať, keďže malo ľudí to dokáže. Odporúčala by som ti však
navštíviť psychológa. Rozumiem, že to pre teba môže byť veľmi
náročné, keďže stále je vo svete veľká stigma, no nie je to žiadna
hanba. Práve naopak, je to odborník na duševné zdravie, ktorý nám ma
pomôcť keď sa cítime zle. Závislosť na liekoch je vážna, keďže
benzodiazepíny majú veľa vedľajších príznakov a je dôležité, aby si
ich neužívala dlhodobo. Neboj sa so svojimi problémami zdôveriť aj nejakej
dôveryhodnej osobe, či už kamarátke, rodičovi, alebo učiteľke. Je
dôležité, aby si na to neostala sama a mala okolo seba ľudí, ktorí ti
budú oporou. Neváhaj sa obrátiť aj na našu linku detskej dôvery
porostrednictvom telefónu: 0907 401 749, mailu: odkazy@lindadeti.sk,
skypu: linkadeti, alebo chatu. Velmi ti držím palce, aby si to zvládla, a aby
si sa čoskoro cítila lepšie.