• Táto téma je prázdna.
  • Autor
    Téma
  • #3959 Odpovedať

    Anonym

      Anonym:

      Ahojte po pravde ani neviem ako začať ale skôr sa potrebujem iba
      vyrozprávať lebo som zistila že fakt sa nemám komu v mojom okolí možno to
      tu je úplne zbytočne ale tak no… Mám 14 rokov som dievča podľa mňa
      celkom fajn človek ale občas ma mrzí že chcem byť dobrá pre ostatných a
      nie dobrá sama pre seba niekedy robím veci aby som vyzerala dobre pred
      ostatnými aj keď možno kebyže ich nerobím tak vyzerám dobre aj tak
      v poslednej dobe sa mi zase zhoršilo psychické zdravie a tak začala som
      s alkoholom ale zase nepijem každý týždeň alebo nebodaj dej dám si tak
      raz za mesiac a to je celé začala som aj s vape a mala som zatiaľ iba tri
      tie na 450 potiahnuti (s nikotinom) som ešte v pohode ale viac ma to tak
      upokojuje a proste viem sa tak „vychillovat“ neriešim veci a je mi fajn je
      na mňa toho veľa za posledné dva mesiace všetko sa začína zase kaziť a ja
      mám potrebu sa dáko uvoľniť alebo ako to povedať rezat sa znovu fakt
      nechcem aby to nikto iný nevidel a potom tu sú tabletky pre dvoma rokmi asi
      som brala Persen a došla za mnou s tým mama lebo som nebola úplne
      v poriadku aj kvôli uzkostiam mám ich už fakt odmalička a začínajú mať
      trochu kontrolu nado mnou ale stále má všetci naokolo majú za tú šťastnú
      Happy kamarátku/spo­lužiačku a mám radosť keď môžem spraviť dobrú
      náladu ostatným ale dosť ma stláča to že nemám sa s kým o tomto
      porozprávať a hľadám východisko inde a nie sú to práve najlepšie cesty
      minule sme boli s kamarátmi vonku a prišla na mňa fakt na nič nálada a
      nechcela som vôbec piť lebo mi to n chutilo a chcela som prísť v pohode
      domov ale ako mi bolo nanič tak som si dala ale tak viac a až som bola mimo
      zrazu som bola v dobrej nálade ale kamaráti na mňa pozerali ako na idiota
      s prepáčením na tie pohľady nezabudnem a zase teraz mám problemy aj
      s nespavosťou a celkovo úzkosť ma zacina premáhať a asi to vidím na ten
      Persen lebo to mi vždy pomohli ale zase nechcem do seba ani tlačiť lieky…
      Fakt neviem načo bolo toto dobre ale možno má niekto pochopí

    Ukázať 2 vlákna odpovedí
    • Autor
      Odpovede
      • #3960 Odpovedať

        Anonym

          Anonyn:

          Ďakujem veľmi pekne❤️ a Mário prajem veľa šťastia a jasné že to
          nebolo odveci proste občas za škola na nás až moc tlačí a potom sa cítime
          márne v tomto a verím že to bude v poriadku

        • #3961 Odpovedať

          Anonym

            Mário:

            Ahoj zažívam niečo podobné asi to nieje ako to tvoje, ale možno ti
            pomôže počuť že niesom v takejto situácii sama. Ja som začal študovať
            na výške a absolútne psychika išla dole. Nikdy som nepil ale teraz som
            začal, nikdy som nefajčil ale výška ma donútila aj keď iba elektronické
            vape – bez nikotínu ale aj tak. Držím palce

          • #3962 Odpovedať

            Anonym

              Emma, rovesnícka poradkyňa:

              Ahoj, v prvom rade by som ti chcela poďakovať , že si sa na nás
              obrátila a vyzdvihnúť to, že je super že si uvedomuješ, že niečo nie je
              v pohode. V tvojom veku je časté cítiť sa pod tlakom a smutne, preto je
              dôležité mať niekoho s kým by si sa o tom vedela porozprávať. Ak sa
              nevieš obrátiť na kamarátov, tvoji rodičia ti vždy budú k dispozícii a
              váš vzťah to iba posilní. Čo sa týka konzumácie návykových látok, tak
              určite vieš, že to je legálne až od 18. Návykové látky ti môžu
              poškodiť zdravie, a mať vážne následky. Pocit pokoja a radosti ktorý ti
              prinesú je vždy len dočasný. Preto by som ti chcela poradiť aby si si
              našla nejakú alternatívu, niečo čo ťa baví. Bolo by dobré sa zdôveriť
              niekomu, s kým sa cítiš bezpečne. Ak sa ti to nepodarí, tak sa obráť na
              rodičov a tí ti pomôžu.. Z toho čo píšeš som pochopila že ti
              sebapoškodzovanie nie je cudzie. Je to závažná vec ktorá je často
              náznakom toho že sa niečo deje. Ak máš nutkanie niečo také urobiť tak to
              tiež konzultuj s rodičmi, aj keď sa budeš cítiť nepríjemne, tak tvoje
              bezpečie im bude na prvom mieste. Ak to bude veľmi vážne, tak skús
              zvážiť pomoc odborníka. V poslednom rade by som ti chcela odporúčiť
              využiť aj našu službu telefonickej linky dôvery, kde sa s tebou o tvojich
              pocitoch a problémoch môžeme aktívne porozprávať. Prajem ti veľa
              šťastia a odvahy pri riešení tvojich problémov.

          Ukázať 2 vlákna odpovedí
          Odpoveď na: Anonym: Ahojte po pravde ani neviem ako začať ale …
          Vaše údaje:




          <a href="" title="" rel="" target=""> <blockquote cite=""> <code> <pre class=""> <em> <strong> <del datetime="" cite=""> <ins datetime="" cite=""> <ul> <ol start=""> <li> <img src="" border="" alt="" height="" width="">