• Táto téma je prázdna.
  • Autor
    Téma
  • #3632 Odpovedať

    Anonym

      Anonymná:

      Ahojte, hneď na úvod poviem že toto nie je môj prvý príspevok ale už
      ani neviem koľkatý… No mám taký problém. Vlastne je tých problémov viac
      a pokúsim sa ich čo najlepšie opísať. Ťažko si hľadám priateľov a
      ešte ťažšie je s nimi priateľstvo udržať. Už veľa priateľov ma
      opustilo a ja kvôli tomu často ani nemám chuť sa s niekým začať
      kamarátiť, lebo sa bojím sklamania a opustenia. Vlastne sa stále bojím, že
      mi niekto ublíži a nechá ma tak. Vždy mám taký pocit v sebe, že aj keď
      je ku mne ten človek milý, tak mi ublíži a stačia len maličkosti, napr.
      to, že si niekto nespomenie na moje narodeniny, alebo ten najmenší konflikt,
      aby som si myslela, že ma daný človek nemá rád. Len málokedy dokážem
      prijať kompliment, väčšinou mám pocit, že mi daný človek klame. Je
      strašne komplikované to popisovať… A celkovo mám pocit, že ma ľudia
      nemajú radi. Najradšej som sama, len tak sa dokážem uvoľniť a byť sama
      sebou. Medzi ľuďmi sa absolútne nedokážem uvoľniť, stále sa snažím
      kontrolovať, aby som bola perfektná a stále si kladiem otázku, či ma majú
      radi, čo si o mne myslia atď. Pripadám si akoby som mala niekoľko
      osobností, ktoré striedam podľa toho, v akom prostredí som a vďaka čomu
      ma budú mať ostatní radi. Nedokážem sa uvoľniť a byť sama sebou, lebo sa
      bojím, že náhodou niečo urobím zle a potom ma nebudú mať radi, čo si
      o mne pomyslia atď. Bojím sa, že ma nikto nebude milovať, ak zistia, aká
      skutočne som. Bojím sa, že ma opustia a sklamú. Ja vlastne ani poriadne
      neviem, kto som… A nenávidím sa. Neviem, či to môže súvisieť s tým,
      že som ešte ako malé dieťa bola šikanovaná a odmietaná, a odvtedy som
      takáto – bojazlivá, úzkostlivá, podozrievavá atď., alebo ja už fakt
      neviem… Ospravedlňujem sa, že je to napísané dosť chaoticky a tak, ale
      nevedela som to inak vyjadriť a skrátiť sa to nedalo.

    Ukázať 1 vlákno odpovedí
    • Autor
      Odpovede
      • #3633 Odpovedať

        Anonym

          Emma, rovesnícka poradňa:

          Ahoj, som rada, že si sa rozhodla nám napísať. Podľa mňa je
          najdôležitejšie vybudovať si väčšie sebavedomie, mať sa rada takú, aká
          si. Verím, že ak ľudia okolo teba budú vidieť, aká si prijemná a dobrá
          osoba, pritiahne to k tebe rovnako naladených ľudí 🙂 Je ľahké o tom
          hovoriť, no ťažšie to robiť. Na tvojom miesto by som si dopriala chvíľku
          času pre seba, robila cez víkend len to, čo máš rada, snažila sa
          relaxovať. Niekedy je dobré si dať aj pauzu od internetu alebo aspoň od
          sociálnych médií. Môžeš si skúsiť urobiť nejakú inšpiratívnu
          nástenku plnú výrokov a citátov, ktoré ťa inšpirujú a dodajú ti
          motiváciu. Môžeš si skúsiť písať denník alebo ako navrhla Agátka,
          navštíviť psychológa. Je to úplne v poriadku, vyhľadať pomoc.
          Psychológovia neriešia iba vážne zdravotné stavy a určite sa za to netreba
          hanbiť. Verím, že takouto cestou nájdeš svoju stratenú pohodu a stretneš
          veľa ľudí, ktorí ti budú vedieť dať lásku, ktorú si zaslúžiš.
          Pamätaj si, že je okej byť smutná, je okej robiť chyby, je okej nebyť
          perfektná, no je aj okej pochváliť samú seba alebo si nájsť čas pre seba.
          Držím ti silno palce 🙂

        • #3634 Odpovedať

          Anonym

            Agátka:

            Ahoj, vôbec to nie je chaotické…Dobre si popisala svoj problém/y.
            Hmm…Ja si myslim že ti ľudia ta radi majú ale problém je ako si uz
            povedala že ty sa nemaš rada. Samozrejme že to bude tou šikanou co mi je
            ľuto. Treba si však uvedomit že to ze ťi niekto ublizoval ťa nedefinuje ako
            zlu alebo skaredu alebo neschopnú. Ani to neznamená to ze ťa uz nikto nebude
            mat rád. Keď niekto zabudne na moje narodky ma tiez mrzí, uplne ta chápem
            ale v skutočnosti viem že tí ludia mali len toho vela a zabudli.
            A konflikty sú narocné no bez nich sa nezaobídes. Kým más niekoho radsej a
            on/a teba tý mate viac hadok…Ale vzdy si to treba vydiskutovať. Som rada že
            si sa o to podelila a verím že nájdes niekoho kto ti ukaže aká si
            jedinečná a krásna a uzasna a že sa začneš mať rada 🙂 Odporučam aj aby
            si išla k psychologičke aby ti pomohla prekonať traumu ktorú si prezila.
            Íst ku psychologicke nie je hanba…ja tam sama chodím a veĺmi
            mi pomáha

        Ukázať 1 vlákno odpovedí
        Odpoveď na: Anonymná: Ahojte, hneď na úvod poviem že toto nie …
        Vaše údaje:




        <a href="" title="" rel="" target=""> <blockquote cite=""> <code> <pre class=""> <em> <strong> <del datetime="" cite=""> <ins datetime="" cite=""> <ul> <ol start=""> <li> <img src="" border="" alt="" height="" width="">