• Táto téma je prázdna.
  • Autor
    Téma
  • #5782 Odpovedať

    Anonym

      Barbora:

      Od 15 rokov chudnem zachvíľku budem mať 19 . Prešla som si obmedzením
      jedla , prejedanim a zase to iste dookola . Kvôli tomu sa stalo že 2 krát
      som nemala menštruáciu . Teraz som si našla trénera pretože som nemala
      kontrolu nad jedlom a aj keď ho mam tak nic nepomáha – stále ten istý
      cyklus . Takze sama som sa rozhodla že prestanem si jedlo vážiť , budem sa
      hýbať ako chcem – nechcem aby jedlo mi skazilo život ale ro je to že
      neviem ako začať – cítim sa ako cudzinec vo vlastnom tele a neviem ako
      jesť ako normálny človek , tiež sa bojím že co na to povedia rodičia –
      bojím sa že zas budú že co si vymýšľam a co mi zas prepína a toho sa
      najviac bojím ale uz sa nechcem citit takto vo svojom tele .

    Ukázať 0 vlákien odpovedí
    • Autor
      Odpovede
      • #5783 Odpovedať

        Anonym

          Mimi, rovesnícka poradkyňa:

          Ahoj Barbora, som rada, že si napísala do rovesníckej poradne. Rozumiem,
          že situácia, ktorú prežívaš, musí byť pre teba veľmi náročná a
          frustrujúca. Vybudovať si zdravý vzťah k jedlu je niekedy veľmi náročné
          a trvá to nejaký čas, no je dobre že sa to snažíš riešiť. Odporúčala
          by som ti nájsť nutričnú terapeutka, ktorá by ti vedela pomôcť vytvoriť
          jedálniček a poskytnúť dlhodobú podporu ktorú potrebuješ. Taktiež by ti
          mohla pomôcť organizácia chuť žiť, ktorá pomáha ľudom vyliečiť sa
          z porúch príjmu potravy. Poskytujú individuálne nutrične terapie, peer
          konzultancie ale aj rôzne skupinové podporné skupiny. Chápem, že máš
          strach z reakcie tvojich rodičov, no dôležité je, aby si sa sústredila na
          to čo pomôže tebe. Aj keď vyliečiť sa z porúch príjmu potravy trvá
          isté obdobie neznamená že sa ti to nepodarí, len nestrácaj nádej. Veľmi
          to držím palce a dúfam, že sa situácia čoskoro zlepší.

      Ukázať 0 vlákien odpovedí
      Odpoveď na: Barbora: Od 15 rokov chudnem zachvíľku budem mať 1…
      Vaše údaje:




      <a href="" title="" rel="" target=""> <blockquote cite=""> <code> <pre class=""> <em> <strong> <del datetime="" cite=""> <ins datetime="" cite=""> <ul> <ol start=""> <li> <img src="" border="" alt="" height="" width="">