- Táto téma je prázdna.
-
Téma
-
Ahoj, ťažko sa mi o tom píše. Posledné obdobie, teda už asi štyri mesiace, som nonstop v strese. Neustále sa niečo deje, kazí. V noci nespím, lebo neustále nad všetkým premýšľam a mám pocit, že všetko, čo sa deje, je moja vina, že všetko sa deje kvôli mne a ja som tá najväčšia chyba.
Donedávna som si prechádzala sexuálnym obťažovaním. Bolo to zlé a teraz mám kvôli tomu aj úzkosti a občas sa sebapoškodzujem. A keďže som neustále v strese, môj zdravotný stav je na tom celkom zle.
V nedeľu som sa necítila dobre, mala som predkolapsový stav. Veľa nechýbalo, aby som odpadla, ale mama to nerieši. Povedala mi, že to nič nie je a že zbytočne robím paniku. Na druhý deň, v pondelok večer, sa mi začalo veľmi zle dýchať, bolel ma hrudník, bolelo ma to pri nádychu, strieľalo mi to do ramien a občas ma pichlo pri srdci, a mama to aj tak neriešila.
Od pondelka sa mi ťažšie dýcha a občas ma bolí hrudník alebo pri nádychu. No to nie je všetko. Stres mi spôsobuje vypadávanie vlasov a prestala som jesť. Nechutí mi vôbec, mám výčitky po jedle, občas si vyvolám zvracanie a necítim sa dobre vo svojom tele po tom, čo sa dialo.
Už som úprimne vyčerpaná zo všetkého. Už idem ako stroj. Nemám sa s kým o tom porozprávať, mám problém sa niekomu zdôveriť a mám už taký pocit, že som všetkým len na príťaž a že bezomňa by bolo lepšie, keby tu nie som.
Už neviem, čo mám robiť, aby mi bolo lepšie. Už to takto ďalej nemôžem mať. Prosím poraďte mi čo môžem robiť.
