Ahoj Julka, vážim si, že si nám napísala do Rovesníckej poradne. Je mi
ľúto, že si prechádzaš touto náročnou situáciou. Ak sa doma necítime
šťastne, bezpečne a pohodlne, tak to má na našu psychiku veľký dopad. Na
vzťahoch s rodičmi treba pracovať ako na všetkých vzťahoch a hrá tu
dôležitú rolu komunikácia. Navrhujem ti, skúsiť vyjadriť svoje emócie a
myšlienky svojim rodičom a stanoviť si pri tejto konverzácií bezpečné
prostredie, v ktorom môžu obe strany asertívne vyjadriť svoj názor. Je
dôležité aby ste na seba nezačali útočiť, na konci konverzácie by ste
totižto mali dôjsť na spoločné riešenie. Je mi ľúto, že táto situácia
ovplyvňuje aj tvoj blahobyt, no vlastné šťastie musíš nájsť najprv sama
v sebe. Je to náročný proces, v ktorom sa avšak môžeš o sebe veľa
naučiť. Odporúčam ti, skúsiť nájsť radosť v menších veciach a
tráviť svoj čas niečím, čo ťa baví (napr. začať rozvíjať svoje
hobby, tráviť čas s priateľmi…). Postupom času to začne byť ľahšie
hľadať šťastie i v menej šťastných situáciách. Ak by si potrebovala
pomoc pri riešení tejto situácie tak neváhaj obrátiť sa na našu Linku
detskej dôvery na čísle 0907401649, na e-mailovej adrese odkazy@linkadeti.sk alebo
prostredníctvom skypu (linkadeti). Nestrácaj nádej, držím ti palce a
zostaň silná.