Push-up? to je čo?

Ahoj Maťka, na upevnenie pŕs je dobré cvičiť kliky a na zväčšenie
pŕs si môžeš kúpiť push-up podprsenku, to sú také s výstelkou, ktorá
tvoje prsia trošku nadvihne. Ak ti to zlepší sebavedomie, je to fajn, no
stále by som sa dlhodobo snažila sústrediť na sebalásku a akceptovanie
samej seba.

Nedajú sa nejako zväčšiť alebo aby vyzerali väčšie?

Ahoj Maťka, verím, že poznámky ohľadom tvojich pŕs rozhodne nie sú pre
teba práve najpríjemnejšie. Vedz však, že prichádzajú hlavne od ľudí,
ktorí sú sami so sebou s niečím nespokojní, či už ide o chlapcov alebo
dievčatá a pokiaľ ty ich poznámkam nedovolíš, aby ťa ranili, tak
automaticky strácajú na svojej sile. Pretože ľudia, ktorí ťa majú
skutočne radi, nikdy nebudú riešiť, ako vyzeráš. Na jednej strane je
dôležité si uvedomiť, že tvoje prsia ešte môžu počas puberty porásť,
no sama viem, že keď si raz človek vymyslí “nedostatok”, tak je veľmi
náročné orientovať sa na to, že raz tým “nedostatkom” nebude. Zamerala
by som sa teda na cvičenie, ktoré som ti opísala v predchádzajúcej
správe – stále, keď ti niekto (alebo ty sama sebe) povie nejaký
nepríjemný komentár ohľadom tvojich pŕs, posnaž sa ho vymeniť za nejaké
ich pozitívum či peknú myšlienku. Veľa šťastia.

Lenže ja počúvať práve poznámky na moje malinké prsia

Ahoj Maťka, rozumiem, že ťa veľkosť tvojich pŕs trápi. V prvom rade
je dôležité uvedomiť si, že ak si ešte v puberte, tvoje prsia budú ešte
veľmi pravdepodobne rásť a formovať sa. Chcela by som ti však povedať, že
akokoľvek klišé to znie, všetky prsia sú svojím spôsobom krásne a majú
určité výhody. Mám kamarátky, ktoré majú veľké prsia a sú z toho
nešťastné, pretože ich bolí chrbát, hrbia sa, musia si kupovať drahé
podprsenky a ich prsia priťahujú pohľady a poznámky. Pritom malé prsia
majú kopec výhod – ľahšie sa s nimi športuje, človek nemusí míňať
kopec peňazí na podprsenky a pokojne môžeš nosiť večerné šaty
s odhaleným chrbtom a bez podprsenky a vyzerá to pekne decentne. To len my
ľudia sme také zvláštne tvory, že stále na sebe hľadáme nedostatky,
pritom si ani neuvedomujeme, koľko pozitív môže plynúť z toho, čo už
máme. Skúsila by som sa teda stále, keď ti napadne ohľadom tvojich pŕs
negatívna myšlienka, uvedomiť si ju a nahradiť ju niečím pozitívnym.
Držím palce.