Ahoj, ja chodím a chápem tiež mi bola najprv nepríjemná tá predstava
ale uvedom si, že je to úplne normálne tak ako napr. ideme k zubárovi keď
nás bolí zub tak aj mentálnemu zdraviu treba venovať mega pozornosť a je
super že nech je tvoja situácia akákoľvek že ju začínaš riešiť.
nemáš sa čoho báť bude sa ťa pýtať na to, prečo si prišla (čo ťa
trápi), nejaké info o zdravotnom stave (napr. či si niekedy v živote mal/a
operáciu, či máš nejaké choroby atď), rodine, škole, aké máš záujmy
atď. aby ťa trochu spoznal/a. Hlavne úprimne nič nemusíš zatajovat pamataj
psychiater je tam od toho, aby ti pomohol on ťa nebude ani súdiť ani tvoje
osobné info nikomu nepovie ani nič také. Najlepšie fakt úprimne aby ti
potom vedel čo najlepšie pomôcť. Nemáš sa čoho báť, kludne sa uvolni
povedz všetko čo ti napadne.

Ahoj. Ďakujem, že si nám napísal/-a. Je normálne mať strach pred
návštevou psychiatra, hlavne ak ideš prvýkrát. Psychiater je tam ale na to,
aby ti pomohol a vypočul ťa, nie aby ťa súdil. Pravdepodobne sa ťa opýta
na to, ako sa cítiš, čo prežívaš, ako vyzerajú tvoje dni alebo či ťa
niečo trápi. Nemusíš sa báť a pokojne odpovedaj len na to, čo budeš
chcieť. Je to hlavne o tom, aby ste spoločne našli spôsoby, ktoré ti
pomôžu cítiť sa lepšie. Je fajn, že si sa rozhodol/-la spraviť tento
krok. Verím, že to zvládneš.