Ahoj Rebecca, myslím si, že na telesnú výchovu je potrebný úbor –
tepláky a voľnejšie tričko. Ak Ti je pohodlnejšie v športovej podprsenke,
tak si ju pokojne vymeň v šatni. Sprchy v školách zvyknú byť, no nie
všade. Avšak nestretla som sa s tým, že by sa používali po hodine
telesnej výchovy. Ak máš silné bolesti, alebo silné krvácanie počas
menštruácie, nemusíš cvičiť na telesnej výchove, ak sa to nedá. Stačí,
ak sa ospravedlníš vyučujúcemu a on to pochopí. Ak by si však chcela
cvičiť, tak v tom nie je žiaden problém. Viaceré štúdie poukázali na
to, že práve cvičenie pomáha uľaviť od bolesti a kŕčov počas
menštruácie. Verím, že to všetko zvládneš.