[Anonym]

Šarlot:

Ahojte, prepáčte, že píšem takto neskoro je mi to extrémne trápne sem
písať. Je to hlavne pre dievčatá. Mám problém. Asi cca mesiac pred mojou
menštruáciou som mala sex s priateľom. Bol to dosť intenzívny sex.
Priateľ sa mi raz vystriekal na prsia a ja som si ho potom znova zasunula a
samozrejme sme pokračovali. Veľmi sa obávam, že sa do mňa spravil. No a asi
týždeň pred príchodom menštruácie sme mali znova intenzívny sex. Tento
krát sa spravil až trikrát – raz na moje prsia, potom na môj zadok a
tretíkrát asi do mňa! Začínam mať obavy, že som otehotnela. Pred
týždňom som mala dostať menštruáciu a stále neprišla. Už mám kúpený
aj test, ale chcem ešte počkať. Chvíľami mám pocit, že mám akoby
nafúknuté bruško a začínam sa toho báť. Nemôžem byť tehotná, mama by
ma zabila a vyhodila z domu. Nemáme vôbec dobrý vzťah. Už len predstava,
že by som mala byť tehotná, ma ničí. Začínam sa psychicky rútiť, celé
noci nespím, nemôžem prestať nad tým rozmýšľať a cez deň vôbec nejem,
nedokážem nič zjesť. Poraďte mi, prosím, čo mám robiť. Idem sa
zblázniť. Čo ak som fakt tehotná. Ja to nezvládnem 🙁 Za päť mesiacov
mám 18.

Téma

[Anonym]

Neznámy poradca:

Ja chodím na gynekológiu od 10 rokov. Mám príjemneho gynekológa a bolo
to v pohode. Moja skúsenosť je, že sa so mnou vždy rozprávali a úplne
chápu náš strach. Nikdy ti nebudú robiť to čo ty nechceš. A prehliadka
prebiehala u mňa tak že mamka ostala vonku v čakárni. Len ja som už mala
gynekológicke problémy. Na začiatok sa s tebou budú kecať či máš
nejaké zdravotné problémy. Či máš menštruáciu pravidelnú a podobne.
Potom som sa vyzliekla v kabínke do pol pása hore a prehmatal mi prsia a
naučil má to ako sa prehmatať sama. Potom som sa obliekla hore.
A v kabínke som sa vyzliekla od pása dole sadla som si na kozu a gynekológ
so mnou kecal o škole a ani som si nevšimla ako rýchlo som bola vyšetrená.
Ja väčšinou chodím v sukni ale môžeš ísť aj v nohaviciach.

[Anonym]

Anonym:

Ahoj, prepáč že píšem takto oneskorene… bohužiaľ ti toto neviem
presne povedať. Viem len všeobecne, aké vyšetrenia sa tam robia. Hlavne je
dôležité byť úprimná k lekárovi. Ale čo som počula, tak to vôbec nie
je tak hrozné. Trochu nepríjemné to je, ale nič strašné. Veľmi ti
držím palce.

[Anonym]

Šarlot:

Počkaj čo aké nástroje ?

[Anonym]

Anonym:

Ahoj, dúfam, že ti nevadí že sa do toho zapájam aj ja.. mrzí ma tvoja
situácia, úplne si viem predstaviť, aké to je mať úzkosť a tak, a chápem
aj tvoje obavy… nie som úplný odborník, takže toto ber s rezervou, ale
pokiaľ viem, tak gynekologické vyšetrenie prebieha tak, že sa najskôr
s tebou lekár porozpráva. Priprav sa na otázky týkajúce sa cyklu, či si
sexuálne aktívna atď. Na to treba odpovedať úprimne. Ďalšie vyšetrenie
závisí od toho či si sexuálne aktívna alebo nie. Keďže už si, tak potom
pokiaľ viem je postup taký, že ti do pošvy zavedú rôzne vyšetrovacie
nástroje. Viem, znie to nepríjemne a vraj to aj trochu nepríjemné je, ale
trvá to chvíľu a nebolí to. Môžeš si o tom prečítať rôzne články.
A čo sa týka úzkosti, veľmi ma mrzí, že to zažívaš… mne pomáha
v takých situáciách self-care – kľudne si pustiť nejaký film čo ťa
baví, niečo čo ťa úplne uvoľní… držím ti palce veľmi.

[Anonym]

Šarlot:

Ahojte, úzkosť našťastie trochu prešla, no stále sa mi nedýcha
najlepšie, akoby som sa ešte úplne neupokojila. Bolesti sa trošku zmiernili,
no stále musím byť v jednej polohe. Zimnica ma drží neustále, stále sa
trasiem od zimy, aj keď si pustím ohrievaciu podložku a mám čaj. Moja
pretrvávajúca úzkosť tomu asi veľmi nepomáha. U gynekológa som ešte
nikdy nebola, aj keď viem, že by som mala, keďže som sexuálne aktívna, no
mám strach z tohto vyšetrenia. Čo mi budú robiť, ak tam pôjdem? Naozaj
mám z toho strach. Bude to bolieť? A ako zvyčajne prebieha gynekologické
vyšetrenie? Vopred ďakujem za odpoveď.

[Anonym]

Jessie, rovesnícka poradkyňa:

Ahoj Šarlot, som rada že sa tá najťažšia časť vyriešila. Na
uvoľnenie úzkosti by som ti odporučila dychanie: 4 sekundy nádych,
2 sekundy zadržať dych a 6 sekúnd výdych a to opakovať alebo skus
skontaktovat blízku osobu ktorej doverujes a porozpravaj sa s ňou, aj to ti
môže pomôcť. A ešte by som ti odporúčala navštíviť odborníka ak by
menštruačné bolesti boli veľmi silné až nezvladnutelné. Verím že sa ti
čoskoro uľavi a že bude všetko v poriadku.

[Anonym]

Šarlot:

Ahoj, dnes ráno som si urobila tehotenský test, ktorý som mala už
dávnejšie kúpený. Keď som ho robila, prišla na mňa veľmi silná
úzkosť, ktorú som nevedela zastaviť. Keď som však uvidela, že test je
negatívny, uľavilo sa mi a padol mi kameň zo srdca. Strašne som sa bála.
Neviem, či je to vianočný zázrak, ale dostala som aj menštruáciu. Síce
mám veľmi silné bolesti a musím ležať v jednej polohe, mám stavy
zimnice, veľmi sa potím a aj zvraciam. Teplé obklady mi nepomáhajú, ale
radšej toto pretrpím, ako by som mala byť tehotná. Úzkosť však ešte
neprešla a neviem si s ňou dať rady.

[Anonym]

Mimi, rovesnícka poradkyňa:

Ahoj Šarlot, som rada že si napísala do rovesníckej poradne. Nemusíš sa
cítiť vôbec trápne, že si napísala, práveže je dobré, že si nabrala
odvahu. Mrzí ma, že musíš zažívať taký stres. Meškajúca menštruácia,
nemusí znamenať hneď tehotenstvo. Veľký stres, ktorý teraz prežívaš to
tiež dokáže. Aj keď rozumiem, že máš z toho veľký strach, no ak ti
menštruácia mešká už týždeň, je vhodné si urobiť tehotenský test.
Čakanie už nemá zmysel a spôsobuje ti iba väčšiu úzkosť. Bez ohľadu na
výsledok je vhodné zájsť na gynekologické vyšetrenie. Nemusíš sa báť,
sú viazaný mlčanlivostou a vedeli by ti poradiť s antikoncepciou do
budúcna. Rozumiem, že vzťah s mamou je ťažký, no nemala by si na to byť
sama. Skús sa zdôveriť nejakej osobe, ktorej doveruješ, iná príbuzná,
školská psychologička alebo aspoň nejaká kamarátka, ktorá by ti vedela
byť oporou. Môžeš sa o tom porozprávať aj s tvojim priateľom. Neváhaj
sa obrátiť ani na našu Linku detskej dôvery, kde sa môžeš porozprávať
s odborníkmi, prostredníctvom telefónu: 0907 401 749, chatu alebo mailu:
odkazy@linkadeti.sk.
Veľmi ti držím palce, aby to dobre dopadlo.

[Autor]

Odpovede